Zwemmen en meditatie?

Ik heb altijd gezegd dat ik waarschijnlijk een beetje gek(ker) zou worden als ik niet zou kunnen rennen. Intussen heb ik anderhalve maand loopverbod achter de rug, maar zie... de wereld is niet vergaan. Gelukkig mocht ik namelijk wel zwemmen en dat blijkt bijna even goed te werken... De eerste zwemtrainingen vielen mij een beetje…

Dromen najagen als triatleet: Jonathan Wayaffe

Enkele dagen geleden schreef ik hier al over mijn eerste zwemlessen... Ik kwam bij mijn zwembegeleider terecht via de Instagramaccount van Jonathan Wayaffe, de broer van mijn zwemcoach Alexander! Deze triatleet zet ik vandaag graag even in de kijker omdat hij dat toch wel echt verdient! Ik denk dat we niemand moeten vertellen dat deze…

Fitmetlien test uit: opnieuw zwemlessen volgen

Aanvankelijk werd er bij mijn heuppijn gedacht aan ITB problemen, een welgekende loperskwaal die in de volksmond beter bekend is als 'lopersknie'. Een paar dagen later bleek het ziektebeeld meer overeen te stemmen met bursitis. In beide gevallen geldt dat fietsen en lopen echt een slecht idee is en dat zelfs wandelen vermeden moet worden.…

Fitmetlien test uit: Sony nw-ws414

Als je niet kan lopen of fietsen is zwemmen een van de betere cardio-opties: ik was dan ook al snel bijna dagelijks in het zwembad te vinden. Maar één probleem daarbij: ik verveel me nogal snel bij baantjes trekken... Bij lopen heb je toch al snel meer om naar te luisteren, te kijken en van…

Run for fun 3: valse start

Hoe verloopt de training voor de halve marathon van Praag, mijn vijfdaagse trail in Groenland en de Great Breweries Marathon? Wat doe je als je opeens geblesseerd geraakt? En hoe verloopt zo'n revalidatie? De training? Die verloopt eigenlijk niet... Halverwege februari voelde ik na de laatste stevige training voor Parijs een pijntje in mijn linkerheup.…

Fitmetlien test uit: duiken met The dive friends

  Kent u Finding Nemo? Die prachtige Pixarfilm over een clownvis die de onderwaterwereld ontdekt... Een beetje zoals Nemo voelden Eliot en ik ons toen we afgelopen maand bij The dive friends een duikinitiatie mochten doen! Oké, wij bleven alleen het kleine zwembad van de Nekkerpool, maar toch had ik nu al het gevoel dat ik…

Favoriete vakantiesporten

In de zomer zitten we vaak allemaal graag 'Wat strakker in het pak'... Of in mijn geval: in mijn bikini! Gelukkig zijn er door het betere warmere weer veel meer mogelijkheden om (buiten) te sporten! Zeker op vakantie test ik graag wat nieuwe of ongebruikelijke dingen uit! Benieuwd wat er voor dit jaar op mijn sportverlanglijstje…

The AquaBike experience: (Fitmet)lien test uit!

Of het nu gaat om insecten proeven of een nieuwe looproute: ik test graag dingen uit! Toen Life Style Fitness Mechelen mij aanbood om bij hen een lesje van hun nieuwste groeples, aquabike, te komen proberen, zei ik daar dan ook geen nee tegen! Benieuwd hoe het me is vergaan? Lees dan snel verder! Woensdagavond…