Japan: Osaka in beeld (2): Minoh Hike

Ik hou van drukte en verveel me nogal snel, maar zelfs voor mij was Osaka soms een beetje te veel... Te hectisch door al die schreeuwerige marketing en duizenden lichtjes... De drukte op de metro van 's morgens vroeg tot 's avonds laat... Zelfs in het zwembad zwommen we in een treintje! Als je dat…

Whoop Whoop Woensdag (2): weekoverzicht

Weer een weekje voorbij en het is alweer tijd om mijn tweede 'week in foto's'. Het was een kakweek! Mag ik dat even stellen? Vorige week dachten we nog dat we de oorzaak van mijn gewrichtspijn gevonden hadden... De afgelopen dagen is alles weer onzeker geworden. Gelukkig waren er ook goede momenten en die deel ik…

5 mentale trucjes om lang te zwemmen

Ik schreef al eerder over trucjes om je lange duurloop gezellig uit te rennen, maar in het zwembad werkt dit natuurlijk net iets anders. Je kan minder om je heen kijken (tenzij je de zwemtechniek niet helemaal onder controle hebt) en muziek is ook niet vanzelfsprekend. Hoe kan je uur doorgaan met zwemmen zonder dat…

Zwemmen en meditatie?

Ik heb altijd gezegd dat ik waarschijnlijk een beetje gek(ker) zou worden als ik niet zou kunnen rennen. Intussen heb ik anderhalve maand loopverbod achter de rug, maar zie... de wereld is niet vergaan. Gelukkig mocht ik namelijk wel zwemmen en dat blijkt bijna even goed te werken... De eerste zwemtrainingen vielen mij een beetje…

Moederdag voor sportieve mama’s

Traditiegewijs koop je voor je mama op moederdag chocolade of bloemen. Vanwege familieverplichtingen kan ik dat laatste alleen maar aanraden, maar misschien is het ook leuk daarnaast wat anders te doen? Mijn mama heeft me namelijk altijd geleerd dat het leuker is om geld uit te geven aan ervaringen dan aan spullen... Daarom volgen hier vijf leuke…