The fooddiaries: juni

Juni was de maand waarin ik een watermeloen van 5 kilo kocht en vervolgens een week lang in al mijn gerechten op een of andere manier meloen moest verwerken om te vermijden dat die rot werd. Kijken jullie mee naar mijn meloenenfeestje?   Watermeloen dus! In stukjes met yoghurt wat de populairste variant, maar ik... Continue Reading →

The fooddiaries: februari (deel 2)

Wat vliegt de tijd! Voor ik het wist, ben ik al aan het schrijven over de aankomende lente! In mijn voedingspatroon merk ik ook dat ik stilaan meer zin heb in salades dan in soepen of stoofpotjes! Deze weken ging ik ook heel wat uit eten vanwege een weekendje in Parijs! Kijken jullie mee? Ik... Continue Reading →

Eetdagboekje van een weekend (7)

Vrijdag Beweging: 2300 kcal. Ik heb een administratieve job, maar door een benen workout in de ochtend en naar werk en terug te fietsen, zit ik meestal toch hoger dan 2000 kcal op vrijdag. Ik eet dan ook sowieso nog wat meer boven mijn budget omdat er op zaterdag steeds een duurloop op het programma... Continue Reading →

Beetroot smoothie bowl

Niet iedereen is even enthousiast als het op ontbijten aankomt... Sommige blijven nu eenmaal liever wat langer in bed liggen om vervolgens snel de eerste maaltijd van de dag naar binnen te werken alvorens aan het werk te gaan. Of... Ze slaan het ontbijt volledig over... Deze smoothie bowl propvol vitamientjes voor de winter is... Continue Reading →

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑