What I eat in day: fooddiary + video

Een nieuwe week een nieuwe fooddiary! Deze keer ging ik een les aquabike uittesten (verslagje vrijdag op de blog), moest ik eten maken tijdens een stroompanne en deed ik weer een rustige marathontraining, maar niet al lopend! Kijken jullie mee? Geef gerust een duimpje omhoog of abonneer je! Daar word ik erg blij van! https://www.youtube.com/watch?v=JK6QaBOL_SQ&t=19s…

De Zeven van Zondag: hardloopinspiratie

Elke maand kunnen jullie hier mijn hardloopverhalen volgen... De weg naar Rotterdam volg ik echter niet alleen. Elk van de collega's aan de start heeft zijn eigen verhaal. Ik verzamelde er zeven die je zullen inspireren, verbazen en verwarmen... Want waarom doet iemand dat eigenlijk? Waarom leg je de grens zoveel verder dan wat je…

De Marathon Stories: deel 2

Jawel, mijn inschrijving voor de marathon van Rotterdam in april is een feit! Op het moment dat jij dit leest heb ik ook mijn eerste echte training achter de rug. Wat heb ik de afgelopen weken na de halve marathon op loopgebied dan uitgespookt? Netflix gekeken met de beentjes omhoog? En wat zijn de doelen…