Run for fun 1: Groenland update (+ marathon training?)

Nu ik gestart ben met de derde marathontraining, ging ik op zoek naar een nieuwe naam voor deze updates. Het gaat immers niet alleen om de weg naar een nieuwe marathon, maar om een algemene loopupdate: de trainingen voor Groenland, de (loop)reizen naar Parijs en Praag,... zullen allemaal een plaatsje vinden in deze categorie. Run for…

Lieve mama en papa: over doorzetten (+ startnummer Amsterdam)

Lieve supporters, vandaag heb ik u steun nodig! Ik sta om 9u30 aan de start van mijn tweede marathon. Oprecht hoop ik dat het net als in Rotterdam een prachtige ervaring wordt waar ik nog vaak aan ga terugdenken. Afzien in de zevende hemel. Gaan tot je opgebrand bent, want zo hoort dat. Lopen tot…

My favorites: 5 Ted Talks, 5 liedjes en 2 boeken voor tijdens het lopen

De marathontraining zit in haar meest intense fase waardoor er veel kilometers gemaakt worden! Tijdens deze periode van lange duurlopen besteed ik veel meer aandacht aan de muziek of de 'stem' die me vergezelt op mijn tochtjes. Goede muziek of een inspirerende Ted-Talk kunnen zoveel energie geven... Hier volgen mijn favorieten van de afgelopen maanden! …

My favorites: loopaccessoires & -gadgets

Laatst was ik een babbeltje aan het slaan in een hardloopwinkel. De eigenaar vertrouwde me wat info toe in verband met de verschillen tussen mannelijke en vrouwelijke klanten. Vrouwen zouden vooral voor de nieuwste collecties qua kledij gaan, terwijl mannen vooral bezig waren met leuke gadgets. Oeps, dacht ik, terwijl ik in gedachten al mijn eigen…

The marathon life (4): Theater aan Zee, eetbuien en sneller worden

Wat een maand, wat een trainingen! Het ging met ups and downs, maar aan het einde kan ik stellen dat ik er sterker uit gekomen ben. Hoe dan? Een dingetje met voeding, kan ik al verklappen. En wind, massa's wind. Ben je al nieuwsgierig? Nog 6 weken te gaan. Nog 3 weken duurlopen afwerken en dan…

The marathonlife (3)

6 augustus alweer... Nog twee maanden en tien dagen en het is tijd om de marathon in Amsterdam te lopen. Is er nog iemand verbaasd als ik vertel dat ik alweer nerveus ben hiervoor? De duurloopjes van 25 kilometer zijn terug op het programma verschenen en die afstand zal de komende weken alleen nog maar…

Gent en haar eerste marathon: Stefaan Engels & Delphine De Grauwe

28 oktober is het zover: de eerste marathon van Gent door een - zo mogen we al verklappen - schitterend groen parcours. Stefaan Engels (56), de man die al 1001 marathons en vele andere uitdagingen volbracht, zet zich erachter! Samen met pupil Delphine De Grauwe (23), die met zijn hulp als coach, dit jaar haar…