De marathonplaylist: Amsterdam

Jawel, hier is ie weer: net zoals na Rotterdam deel ik ook nu mijn muzieklijst van de afgelopen marathon in Amsterdam met jullie. Van oppeppend tot superfout! Ze staan er allemaal weer in. Here weg go! Oh, en over smaken en kleuren valt niet te twisten, lieve vrienden! Bovendien durft het ‘foutheids’gehalte van mijn mijn loopmuziekkeuze… Lees verder De marathonplaylist: Amsterdam

Marathonverslag Amsterdam (deel 2): hou vol, hou vol, je doet dit voor de lol!

Bij het eerste deel van dit marathonverslag liet ik u – naar mijn gevoel – een beetje op uw honger zitten! Ik eindigde een beetje met een cliffhanger: het moment dat ik serieus boven mijn tempo het Olympisch Stadion in Amsterdam uit vloog om jacht te zetten op 42 kilometer marathonplezier. Hoe ging het verder? Kreeg… Lees verder Marathonverslag Amsterdam (deel 2): hou vol, hou vol, je doet dit voor de lol!

Marathonverslag: Amsterdam 2017 (deel 1)

Als ‘je peren zien’ een juiste uitdrukking is, heb ik vandaag naar mijn gevoel een hele boomgaard doorkruist! De Marathon van Amsterdam was heftig! Hele hoge ups, hele heftige downs, waarvan de eerste al na 12 kilometer. En toch doorgesparteld. Heb ik mijn doel gehaald? Wie was mijn onverwachte haas? En wat vond mijn lief van… Lees verder Marathonverslag: Amsterdam 2017 (deel 1)

Tijd voor een testje: wat voor loper ben jij?

Ken je die testjes in van die tijdschriften? Ontdek wat voor soort mens je bent? Ben je afhankelijk of heb je last van bindingsangst? Ben je assertief of kruip je te veel in je schulp? Ben jij de ideale vriendin of misschien wel psychopaat in wording? Genoeg gelachen: af en toe heb ik het gevoel… Lees verder Tijd voor een testje: wat voor loper ben jij?

Fitmetlien test uit: Elliptigo

Twee weken geleden plaatste ik een oproepje op Facebook: of er sporten waren in de omgeving van Mechelen die ik absoluut eens moest testen? Daar kwam al snel naar voren dat ik de Elliptigo eens een kans moest geven. Veel marathonlopers zijn namelijk gebaat met trainingen hierop en Koen Naert heeft er zelfs recent eentje… Lees verder Fitmetlien test uit: Elliptigo

Friday Favorites: eten voor, tijdens en na het lopen

Er zijn honderden discussies terug te vinden over wat je nou precies moet eten voor, tijdens en na je training. Ik zal zeker niet beweren dat ik daarover de waarheid ken, maar ik kan wel op een rijtje zetten wat ik zelf verkies. We lopen nu eenmaal het beste op een bepaald soort voedsel, maar… Lees verder Friday Favorites: eten voor, tijdens en na het lopen

Hé het is oke… de boerengateditie

Vandaag even wat anders: namelijk een ‘hé het is oké’, zoals Anneke dat graag doet! Ik maak een bijzondere variant: de boerengateditie. Ik ben opgegroeid in Wolvertem, waar in de tijd van toen de koeien talrijker dan de mensen waren en dat levert toch wel bijzondere ervaringen op. Herkenbaar? Of ben je net een stadsmens?… Lees verder Hé het is oke… de boerengateditie