Angst om door de mand te vallen? Wanneer ben je een echte loper?

Het was volop zomer en we (mijn collega en ik) zaten op een terrasje met de zon op ons gezicht de toekomst te bespreken. We hadden het over filosofie. Jawel, dat krijg je als je met acteurs werkt! Toen zei zij: wist je dat 80% van de mensen bang is om door de mand te…

Mijn kurkdroog artikel over hoe een herstelschema na een blessure eruit ziet

Het heeft verdorie LANG geduurd. In maart raakte ik geblesseerd en bleek mijn hele lijf overbelast! Ik kreeg enkele maanden rust voorgeschreven, maar reisjes naar Japan, lange werkdagen, zwemlessen en pogingen om te blijven lopen, maakten dat moeilijk voor mij. Eigen schuld, I know, maar sinds kort mag ik dan toch weer opbouwen! Na toch wel…

Dromen najagen als triatleet: Jonathan Wayaffe

Enkele dagen geleden schreef ik hier al over mijn eerste zwemlessen... Ik kwam bij mijn zwembegeleider terecht via de Instagramaccount van Jonathan Wayaffe, de broer van mijn zwemcoach Alexander! Deze triatleet zet ik vandaag graag even in de kijker omdat hij dat toch wel echt verdient! Ik denk dat we niemand moeten vertellen dat deze…

Doe ze het of doet ze het niet? Groenland!

Dit blogbericht is vast niet het fijnste om te schrijven. Ik zal het maar meteen vertellen: ik ga niet naar Groenland en ik ga ook de Breweries Marathon niet lopen in juni. Af en toe kom je eens een flinke hobbel op de weg tegen... In mijn geval zat die bobbel in mijn heup: een…

Lopersyoga (Bis): een les in blessurepreventie

Een poosje geleden schreef ik hier al over mijn interesse voor yoga, gericht op langeafstandslopen. Daar kwam heel wat reactie op, onder andere ook iemand die mij erop wees dat er enkele weken later een workshop lopersyoga in mijn hometown Mechelen zou plaatsvinden. Dat klonk zo interessant dat ik meteen besloot dat ik daarbij moest zijn. En…