Fitmetlien test uit: zelfgemaakte sportdrank!?

Toen ik Born to Run van Christopher McDougall las, hoorde ik over de Tarahumara, een Mexicaanse stam met fantastische lange-afstandslopers én de 'sportdrankjes' die zij gebruikten. Hun drankjes met chiazaad werden omschreven als ware wondermiddelen. Nu geloof ik niet bepaald in mirakels, maar dat wilde ik toch eens uittesten. Zodus ging ik dan maar 20 kilometer rennen met…

My favorites: de meest inspirerende fitfilms

Als ik niet aan het sporten ben, kijk ik ook graag eens naar de prestaties van anderen! Een fijne docu over de echte doorbijters inspireert altijd! Laatst viel het me op dat ik er in het afgelopen jaar eigenlijk wel genoeg gekeken had om een artikel over te schrijven. Mijn aanraders? Hier komen ze! Barkley…