Sunday Runday: een terugblik in foto’s

Ik denk dat Sunday Runday (samen met met twee marathons) toch het hoogtepunt uit mijn hardloopjaar was... Plots mocht ik als 26-jarige blogster en loopster samen met Peter opeens een mooie groep lopers verwelkomen om onze passie te delen. Heerlijk eten, bijzonder leerzame workshops en sneeuw! Wat een heerlijke dag! 08u: Ontbijt & kennismaking 9u:... Continue Reading →

Fitter by food?: Renata Rehor

Dag Renata, jij bent een sportieve vrouw! Kan je ons even vertellen welke sporten je momenteel beoefend? Lopen uiteraard, ik probeer 4 à 5 keer per met gedachten te verzetten tijdens het lopen. Daarnaast doe ik 1 keer per week kracht- en stabilisatietraining. Sinds twee jaar heb ik ook een koersfiets. In de mooie maanden komt... Continue Reading →

Sporten bij donker & koud weer

We kunnen het niet langer ontkennen: de koude donkere dagen staan weer voor de deur. Tijd om maatregelen te treffen! Wat doe jij ertegen? Hier volgen alvast de tips van een koukleum en angsthaas.  Lopen bij donker weer Zorg voor zichtbaarheid Lang heb ik luid geroepen dat ik er niet als een kermis wilde bijlopen,... Continue Reading →

Marathonverslag: Amsterdam 2017 (deel 1)

Als 'je peren zien' een juiste uitdrukking is, heb ik vandaag naar mijn gevoel een hele boomgaard doorkruist! De Marathon van Amsterdam was heftig! Hele hoge ups, hele heftige downs, waarvan de eerste al na 12 kilometer. En toch doorgesparteld. Heb ik mijn doel gehaald? Wie was mijn onverwachte haas? En wat vond mijn lief van... Continue Reading →

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑