My favorites: favoriete workoutoutfit

Goed, ik geef het toe! Ongeveer de helft van mijn kledingkast bestaat uit sportkledij. De laatste tijd kan ik ook moeilijk de winkelstraat verlaten zonder een nieuw item toe te voegen. Zeker nu het wat kouder wordt, heb ik altijd wel wat nieuws (en warmer) nodig om te kunnen blijven trainen. Nieuwsgierig naar mijn favoriete…

Bastiano: Italiaanse keuken met een hart

Sebastien de Belder en Debby Swinnen.. die weten wat het goede leven is. Versgemaakte pizza met burrata, zongerijpte kersentomaatjes of een heerlijk glas wijn... Bij hun Italiaanse zaak Bastiano in hartje Bonheiden bieden ze het allemaal. Tijd voor een gesprek over slow cooking, hutsepot en de invloed van het mediterraans dieet op lijf en leden! …

The event: A ka so (+ Ethiopisch diner)

Als je me al een tijdje volgt, dan weet je al dat er aan mij geen stylist verloren is gegaan. Ik heb heus wel een heel eigen stijl waarin ik me heel lekker voel en hou erg van mooie spullen, maar ik ben niet zo goed in het volgen van de laatste trends. Je zal…

My favorites: mijn favoriete (sportieve) dates

Er bestaat geen twijfel over: mijn lief is geen hardloper. Die kijkt op mijn regenachtige trainingsdagen met een geamuseerd lachje toe hoe ik me uit bed sleep. Een doorwinterde gymaddict dan? Ook niet. Toch gaat hij regelmatig toch een sportieve uitdaging aan: sporten is namelijk ook iets wat je samen kan doen! Maak je geen…

Brussel is niet plat

De halve marathon van Brussel... Iedereen had me gewaarschuwd: Brussel is niet plat! Mag mooi zo zijn, maar in Mechelen zijn er ook geen heuvels... Hoewel ik in Porugal de nodige hoogtemeters had gemaakt, trok ik gisterenochtend toch met een klein hartje richting onze hoofdstad. En inderdaad: de eerste kilometers van de race waren net…

The Marathon Stories (Deel 1)

Vandaag geen interview in een of ander hip eettentje of een onderzoek van een bijzondere keuken. Als je dit leest, sta ik bijna aan de start van mijn eerste halve marathon in Brussel. Ze zeggen dat iedereen zichzelf tegenkomt in die 21 kilometer. Ik ben benieuwd hoe vaak ik in die imaginaire spiegel kijken zal.…

Balans op het werk: zakendiners

Heb je net zoals ik een kantoorjob? Misschien word jij dan ook regelmatig op een zakenlunch of –diner verwacht? De laatste tijd kreeg ik hier heel wat vragen over via Instagram. Het is niet altijd even gemakkelijk op zo’n momenten al het lekkere eten te weerstaan, maar met een paar simpele tips sla jij je…