Blessure-update: waarom ik mijn loophorloge gedumpt heb…

Zo, lieve bloglezers, op vraag van enkele van jullie, schrijf ik vandaag een update over het aanhoudende blessureleed dat mij al ongeveer een jaartje in de ban houdt. Het is een artikel waar ik niet altijd even veel zin in heb... Liever had ik hier een artikel geschreven over hoe je bursitis en ITB-gedoe in…

Update over ‘Life lately’

Dit moet ongeveer de langste stilte geweest zijn sinds Fit met Lien gestart is... Geen vier artikels per week, geen loopupdates... Iedereen lijkt momenteel bezig met onthaasten en ik doe gezellig mee met trend! Gewoon mijn lichaam en hoofd wat rust gunnen en genieten van wat moois! En toch... Er zijn heel wat zaken die mij bezig…

Dromen najagen als triatleet: Jonathan Wayaffe

Enkele dagen geleden schreef ik hier al over mijn eerste zwemlessen... Ik kwam bij mijn zwembegeleider terecht via de Instagramaccount van Jonathan Wayaffe, de broer van mijn zwemcoach Alexander! Deze triatleet zet ik vandaag graag even in de kijker omdat hij dat toch wel echt verdient! Ik denk dat we niemand moeten vertellen dat deze…

Fitter by food?: Renata Rehor

Dag Renata, jij bent een sportieve vrouw! Kan je ons even vertellen welke sporten je momenteel beoefend? Lopen uiteraard, ik probeer 4 à 5 keer per met gedachten te verzetten tijdens het lopen. Daarnaast doe ik 1 keer per week kracht- en stabilisatietraining. Sinds twee jaar heb ik ook een koersfiets. In de mooie maanden komt…

Gezonde geest & een gezond lichaam: Dominiek De Meulemeester

Misschien zag u het nog niet, maar op zondag 10 december organiseer ik samen met toploper Peter De Groof een heerlijke loopdag in Jezus-Eik! Sunday Runday! Een van onze workshops focust op mentale weerbaarheid (bij het lopen) en zal gegeven worden door een loperscoach om U tegen te zeggen! Dominiek De Meulemeester licht vandaag al…

Al lopend de wereld rond: Gabriëlla ‘Gaby’ Rietmeijer

Dat een getrainde man sneller een marathon lopen kan dan mij, doet me nog maar weinig... Maar af en toe kom ik vrouwen tegen die een tijd neerzetten die toch nog een pakje sneller is dan mij terwijl ze geen professionele atleten zijn, maar lopen voor de lol, net als ik! Hoe, vraag ik me…

Afzien & genieten: Thomas Van Roost & Johan Hollants

Hoe vaak gebeurt het niet dat ik met lange-afstandslopers praat en dat ik door hen het gevoel krijg dat ik de mooiste sport ter wereld beoefen... Dat gevoel kwam bijzonder sterk opzetten tijdens mijn babbel met Thomas Van Roost & Johan Hollants.... Twee ultralopers die er op dat moment net de Pyrenees Stage Run op hadden…