Zeven tips voor pendelen met de fiets

Vanmorgen vertelde ik op Facebook dat ik al zeven jaar lang de fiets naar het werk neem. Vroeger elke dag, toen ik een kilometer of tien (heen en terug) moest fietsen. Intussen is dat door jobverandering bijna 50km en probeer ik 2 à 3 keer per week mijn auto te laten staan. Na zeven jaar pendelen,…

Lopen in de Brusselse Noordrand

Hola, pola, dat is lang geleden! Jawel, hier is nog eens een blogbericht van Fitmetlien. Ik zou kunnen aanhalen dat een 'nieuwe' job of weinig sporten (en dus weinig schrijfmateriaal) de redenen waren van mijn afwezigheid... De waarheid is dat ik gewoon nood had aan een break. De laatste weken werd de nood om weer…

34 dingen die je denkt als je Yoga met Adriene doet!

Wie kent Adriene niet? De vrouw die haar volk leerde yoga'en! Elke keer als ik geblesseerd ben, kom ik al snel weer bij haar op YouTube terecht. Want Adriene is lief, haar video's zijn gratis en bovenal toegankelijk zou je denken als je de omschrijvingen ziet... Elke keer weer dezelfde val zou je kunnen denken!?…

25 dingen die je denkt, maar niet zegt bij zwemtraining

Oké, zijn jullie mijn zwemposts al beu? Jammer dan, want voorlopig staan er nog geen looptrainingen op het programma! Gelukkig voor jullie neem ik mezelf in deze post wat minder serieus. Nemen jullie het ook met een korreltje zout? Oké, ik mag niet lopen. Zwemmen of fietsen? Zwemmen is het minst belastend, maar neemt het…

Over angst voor ‘sociaal lopen’ en hoe je daarmee omgaat.

Gisteren werd de Adidas Ultraboost 19 voorgesteld en dit artikel gaat over dat event. Niet over de schoen, maar over dat event. Bij dat soort voorstellingen wordt er namelijk standaard samen gelopen en elke keer opnieuw betrap ik mij erop dat ik daar nooit echt goesting in heb. En blijkbaar ben ik niet alleen...  Ik kan hier…