34 dingen die je denkt als je Yoga met Adriene doet!

Wie kent Adriene niet? De vrouw die haar volk leerde yoga’en! Elke keer als ik geblesseerd ben, kom ik al snel weer bij haar op YouTube terecht. Want Adriene is lief, haar video’s zijn gratis en bovenal toegankelijk zou je denken als je de omschrijvingen ziet… Elke keer weer dezelfde val zou je kunnen denken!? Of ben ik de enige die de volgende gedachten heeft als ze aan Yoga met vriendinnetje Adriene doet?

  1. Vroeg wakker. Ik ben nu eenmaal een ochtendmens, dus wat zal ik eens gaan doen?
  2. Doen al die productieve mensen niet aan yoga? Instant beeld voor mijn geestesoog van slanke evenwichtige vrouwen die ’s morgens met zicht op zee aan yoga doen en daarna water met citroen drinken en zich met een milde glimlach door het leven banen.
  3. Adriene is vast ook zo’n vrouw. Laten we yoga met Adriene doen!
  4. Ik voel me nu al evenwichtiger
  5. Goed, waar is de iPad?
  6. En welk filmpje?
  7. Yoga for colds, yoga for lower back, yoga for flexibility?
  8. Zoveel yoga
  9. Yoga, yoga, yoga. God, het is nog vroeg.
  10. Misschien eerst koffie.
  11. Evenwichtige mensen drinken vast groene thee.
  12. Yoga dus.
  13. Voor flexibiliteit want dat heb ik nodig! Wist je dat veel familieleden niet eens hun benen kunnen kruisen?
  14. Oh, we beginnen lekker al zittend. Dit is niet zo moeilijk.
  15. Ik kan niet aan mijn tenen.
  16. Oh, je mag je benen buigen als dat te moeilijk is.
  17. Maar ik ben toch geen beginner meer?!
  18. Ok, ik buig m’n benen wel.
  19. Adriene is altijd zo blij.
  20. Deze pose is echt moeilijker dan ze eruit ziet.
  21. Maar dit valt dan weer beter mee.
  22. Oh, nee, ik doe de pose gewoon verkeerd.
  23. Adriene is blij omdat ze op haar rug mag gaan liggen. Ze is zo iemand die de kleine dingen in het leven waardeert. Oh, Adriene!
  24. Adriene is eigenlijk een moderne Disneyprinses, die van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat de zonnige dag bezingt.
  25. Oeps, ademhaling vergeten.
  26. Wat heeft Adriene een leuke hond. En zelfs die is zen en wel opgevoed. Geen eigenzinnige stuiterbal zoals Floor.
  27. Half happy baby?
  28. Ik krijg mijn voet echt niet in die positie.
  29. Give your hamstrings some sunshine? Really, Adriene?
  30. Ok, ik moet stoppen met lachen. Alleen maar minzaam glimlachen.
  31. Lachen is wel goed voor je core en zo.
  32. Namaste, Adriene, Namaste!
  33. Die groene thee is best lekker. Voel me alweer een pak evenwichtiger.
  34. Maar we moeten wel nog aan de dag beginnen. Dus KOFFIE

Goed, even als we uitgelachen zijn… Yoga met Adriene vind ik echt fijn bij blessures. Zeker de video’s voor heup- en lage rugpijn, flexibility en de schouders zijn echte lifesavers die ik jullie graag aanraad!

Wat zijn jouw favoriete yogavideo’s/lessen?

 

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s