Lopen en zwemtraining in Budapest! Sportstad naar mijn hart.

Je kan het ongetwijfeld al lezen in de kop: Budapest is echt een topstad als het op mijn twee favoriete sporten aankomt! Je kan er zorgeloos kilometers maken langs de Donau of lekker stevig trainen in het zwembad in open lucht, zelfs bij temperaturen onder 0! Ik neem je mee naar mijn 2 favoriete trainingsplekken. 

  1. Hardlopen op Sziget

Budapest bestaat uit twee delen: Buda en Pest, waartussen de Donau vrolijk kronkelt. Tussenin ligt ook het eiland Sziget, dat via de Margit brug bereikbaar is. Sziget is in de zomer een vrolijke plek, waar onder andere ook een groot festival georganiseerd wordt. In de winter ligt het er (zeker in de ochtend) heerlijk verlaten bij en wordt het een paradijs voor hardlopers.

Om het eiland heen ligt er namelijk een rode piste, waardoor je, relatief blessureveilig, een rondje van 5,4 kilometer om het eiland kan maken, terwijl je geniet van de steeds wisselende uitzichten op de verlichte stad of het mooie grand hotel of het fascinerende open lucht zwemparadijs. Ik vond het iets onaards hebben. Allen daarheen dus, als je in Budapest bent!

5eb04848544c4127cea6d14e32539eae

Het hele pad is (ook ’s nachts) verlicht. Er zijn toiletten, kraantjes en afstandsaanduiding op het parcours en een ‘finish’ met tijdsklok aan het 0 punt. Mijn enthousiasme over deze infrastructuur heb ik meermaals met de andere joggers gedeeld (en dat waren er een heel pak, gezellig), maar misschien moet je in gedachten houden dat Hongaren geen spraakzame lopers (of zwemmers trouwens) zijn. Snel en soepel dan weer wel: ik werd voorbij gespurt door een mannetje dat minstens twee keer zo oud was als ik: chappeau!

Bonustip: volg de aangewezen richting. Ik rende een stukje terug omdat ik 2 rondjes net te veel vond, met alle kilometers naar het hotel erbij. Dat vonden ze NIET lollig. Die hoofdletters staan daar op hun plaats! Ik was wel blij, zoals je op onderstaande foto (met parlement) kan zien!

IMG_20181228_082149827

En hier nog een kaartje van de precieze locatie, maar er bestaat geen eenvoudiger parcours dan dit, denk ik! Het rode pad zie je vanaf de brug al lopen en de tram stopt overigens ook voor ‘de deur’ als je hotel te ver zou liggen.

Knipsel

2. Zwemmen in Budapest

Zwemmen kan je in Budapest op veel plaatsen, maar de meeste toeristen denken waarschijnlijk al snel aan Szechinyi. Mijn eerste tip? Skippen die handel. Ja, het gebouw is mooi, maar dat zie je ook van de buitenkant wel. Het zit er vol toeristen en is erg druk… Een ware tourist trap als je het mij vraagt…

Na wat zoekwerk om de plek te vinden waar de echte Hongaren heen gingen, kwamen we bij Lukács Thermal Bath terecht! En dat was een topkeuze! De baden gaan open om 6 u in de ochtend. In tegenstelling tot de andere thermen van Budapest, kan je er ook echt zwemmen en gaan sport en ontspanning er hand in hand. Er zijn 2 sportieve buitenzwembaden waar je baantjes kan trekken. Bij temperaturen onder 0 was het ene bad (21 meter) bij ons 22 graden en het andere (32 meters) tussen de 24-26 graden. Dat is frisjes, maar zeker niet onoverkomelijk. Vergeet je badmuts echter niet: in het sportzwembad is dit verplicht!

Vergeet zeker de rugslag niet als je vroeg gaat, want dan heb je prachtig uitzicht op de omringende statische gebouwen en de sterrenhemel! Na je training, kan je heerlijk uitblazen in het andere buitenbad van 36 graden met massagekoppen, zachtjes kibbelende Hongaren en oude dametjes met badmutsen uit de jaren ’60.

Als je vervolgens ook even naar binnen gaat kijken, vind je wisselbaden (40 & 24 graden), een stoombad (niets voor mij) en een plekje dat een beetje aandoet als een Romeins badhuis vanwege de beelden en de zacht discussiërende Hongaren. Het water is 36 graden en dus ideaal om even te blijven zitten, een babbeltje te slaan en weg te dromen bij de prachtige architectuur.

Was jij al eens in Budapest? Wat vond je van de stad?

Foto Sziget Run: We love Budapest

4 reacties op ‘Lopen en zwemtraining in Budapest! Sportstad naar mijn hart.

  1. Reeds sedert 1987 kom ik hier regelmatig. Ben dooppeter van de dichter van onze Hongaarse vrienden (professionele folkdancers) .My favourite city ever. De Budapest marathon heb ik 4 keer gelopen. Sziget is inderdaad zalig, alsook de Lukács Thermen. Voor tips ivm leuke eet adresjes mogen jullie mij steeds contacteren.

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s