Keulen in de winter

Er zijn zo van die steden die in de winter toch wat meer charme hebben dan in de zomer en ik geloof dat Keulen daar eentje van is! Kerstmarkten, bomen vol met lichtjes en prachtig verlichte bruggen om tussen te lopen in de ochtend. Zoals elk jaar trok ik met mama in de koude maanden... Continue Reading →

Foodprep Friday: havermoutkoekjes

In januari geef ik jullie elke vrijdag een lekker recept om het nieuwe jaar goed te starten na de heftige feestdagen! Vandaag staat er een tussendoortje op het menu dat ik zelf erg vaak maak! Deze havermoutkoekjes zijn uitstekend om rijpe bananen te verwerken, kan je overal mee naar toe nemen en zijn zelfs in... Continue Reading →

Een nieuw jaar, een nieuwe droom

In mijn vorige loopupdate kondigde ik de Great Breweries marathon aan als mijn loophoogtepunt van het jaar 2018, maar intussen is er alweer heel wat veranderd! Er is namelijk een nieuwe droom op mijn pad gekomen: de Trail Run Expeditions in Groenland. De marathon blijft dus op de planning staan, maar ik schat de kans... Continue Reading →

Hotspot: Bavet Antwerpen

Eliot (Het Lief) houdt niet van hardlopen, maar dat koolhydraten stapelen zegt 'em dan wel weer wat... Zeker als dat door pasta kan! Toen ik op een koude zaterdag in november na 20 kilometer voorstelde om mijn carbs te herladen door een bezoekje aan spaghettirestaurant Bavet kreeg ik dan ook een welgemeende ja, graag zonder meer en gingen... Continue Reading →

Fitmetlien test uit: lopen altijd en overal

Het excuus 'ik heb geen tijd' vind ik voor de loopsport eigenlijk maar heel zelden relevant: met een goede voorbereiding heb je altijd wel een momentje te veel waarop je kan gaan hardlopen. Dat kan natuurlijk erg vroeg in de ochtend zijn, of misschien tussen twee afspraken door. Ik test vandaag twee tools uit die daarbij... Continue Reading →

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑