My favorites: 5 Ted Talks, 5 liedjes en 2 boeken voor tijdens het lopen

De marathontraining zit in haar meest intense fase waardoor er veel kilometers gemaakt worden! Tijdens deze periode van lange duurlopen besteed ik veel meer aandacht aan de muziek of de ‘stem’ die me vergezelt op mijn tochtjes. Goede muziek of een inspirerende Ted-Talk kunnen zoveel energie geven… Hier volgen mijn favorieten van de afgelopen maanden! … Lees verder My favorites: 5 Ted Talks, 5 liedjes en 2 boeken voor tijdens het lopen

Hapjestafel voor een gemengd publiek (healthy + quilty pleasures)

Hoe meer ik het lopers- en bloggerswereldje verzeild geraak, hoe vaker ik borrelevenementjes mee organiseer waarbij er nogal een gemengd publiek aan tafel komt. Marathonlopers en foodbloggers die graag ‘goei boter en veel room’ gebruiken, zitten samen, maar wat zet je in zo’n geval op tafel? Hier volgen enkele ideetjes voor een gemengd publiek.  De… Lees verder Hapjestafel voor een gemengd publiek (healthy + quilty pleasures)

The fooddiaries: september (2)

September verloopt lekker regenachtig en van een die langverwachte Indian Summer is ook dit jaar geen sprake. Wel een reden om lekker veel ietwat herfstige recepten reeds op het menu te zetten! Kijk je gezellig mee? Ik maakte weer volop zoats (zucchini oats, dus van courgette) want die smaken zo lekker warm na een stevige looptraining! Op… Lees verder The fooddiaries: september (2)

Fitmetlien test uit: Thaibox & Kickbox

Heb jij ooit al is een paar klappen uitgedeeld, gewoon om je af te reageren? Ik sinds kort wel en ik moet toegeven: zo eens doormeppen kan deugd doen! Natuurlijk is zoiets vooral fijn als het op een verantwoorde en veilige manier kan! En dat gebeurt zeker bij Racing Fightclub in Mechelen. Fitmetlien ging boksen… Lees verder Fitmetlien test uit: Thaibox & Kickbox

Storytime (8): cultuurshock in Tel Aviv & Jeruzalem

In 2013 begon ik aan een master journalistiek nadat ik aan mama en papa met puppy-oogjes had gevraagd of ik er nog een jaartje bij mocht doen…  Ze waren akkoord, maar dat ze een half jaar later naar Tel Aviv zouden afreizen om hun dochter te bezoeken die zomaar even voor haar studies naar daar… Lees verder Storytime (8): cultuurshock in Tel Aviv & Jeruzalem

Zoete aardappelsoep met kokos

Ik ben gek op wortel en zoete aardappel, maar over de combinatie ervan met kokos had ik nog nooit gehoord! Toen ik dit recept in de Women’s Health zag, moest ik het wel meteen uittesten en het was een schot in de roos. Heerlijk fris aan het einde van de zomer, maar binnenkort ook (eventueel… Lees verder Zoete aardappelsoep met kokos

Marathonlopen en een (a)sociaal leven? Hoe pak je dat aan?!

Statistieken leren mij dat ik in de maand juli 1600 minuten besteed heb aan lopen. Oftewel 26 uren… Dat zijn nu eenmaal de cijfers als je niet zo snel bent, maar toch een marathon wil lopen: hoe je het ook draait of keert… De kilometers moeten gemaakt worden. Tegelijk mag je natuurlijk je persoonlijk leven… Lees verder Marathonlopen en een (a)sociaal leven? Hoe pak je dat aan?!