Favoriete tussendoortjes van het moment

Mijn eetpatroon is in de afgelopen jaren al eens flink door elkaar geschud: van lichte ontbijtjes naar koningsbrunchen. Of van drie grote maaltijden zonder tussendoortjes naar zes keer eten per dag. Ik heb zoals vele sporters al van alles uitgetest in een (eeuwigdurende) poging het best-passende patroon te vinden. Dat lijkt sterk afhankelijk te zijn van werkschema’s, maar ook marathontrainingen en tijd(sgebrek). Momenteel is het zo dat 2 à 3 tussendoortjes per dag eet. Waar ik vroeger absoluut een tussendoortje in de ochtend wilde, skip ik dat meestal nu voor een grotere lunch. Dit gezegd zijnde zet ik graag mijn favoriete snacks voor je op een rijtje. 

Protein fluffDSC_0381

Yoghurt met aardbeien/frambozen & noten

DSC_1220

Appelschijfjes met pindakaas
Rijstwafels met kippenwit/surimi
Softijs (ik zei niet dat alle tussendoortjes gezond gingen zijn

dscn1276

Mueslirepen
Knijpfruit
Eiwitrepen (smart bar crunchy blueberry white chocolate en de cookies & cream van de kruidvat zijn favoriet; niet gezond en lekker veel suiker, maar best wel lekker!)

DSCN1183

Dag1Tussendoor1.JPG

Fruitsalade
Peperkoek
Ge(vries)droogd fruit: van de Action: puur het fruit en niets meer, maar wel lekker crunchy!

Dag2Tussendoor2.JPG

Olijven
Drop (verslaving genetisch doorgegeven)
Aardbeien/banaan met chocolade (zoiets als hieronder, maar dan in een rood doosje in de Kinepolis, iemand enig idee hoe dit merk heet?)

bananadippers_walmart

Geroosterde kikkererwten: liefst met zout of met spicey paprikapoeder!

Dag2Tussendoor3.JPG

4 gedachten over “Favoriete tussendoortjes van het moment

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s