Een nieuwe week een nieuwe fooddiary! Deze keer ging ik een les aquabike uittesten (verslagje vrijdag op de blog), moest ik eten maken tijdens een stroompanne en deed ik weer een rustige marathontraining, maar niet al lopend! Kijken jullie mee? Geef gerust een duimpje omhoog of abonneer je! Daar word ik erg blij van!
Wat ik deze dag at?
Ontbijt: 1 smoothiebowl van bloemkool, banaan, yoghurt, kurkuma, kaneel en hazelnut Nutella Smart Protein
Tussendoor 1: een handje worteltjes, een rijstwafel en een yoghurtje
Lunch: avocadopuree en veggie wok (veggieburger, zoete maïs, spruitjes en artisjok)
Tussendoor 2: een kiwi en een Smart Bar Strawberry white
Diner: kippensoep, een bordje groente met dip en rijstwafels/brood met avocado
Tussendoor 3: een groot schaaltje exotische vruchtenmix met pinda’s en cashews.
