Kurkuma Late met Chocoladetwist

Na een training moet je zowel je voorraad aan koolhydraten aanvullen als je eiwitten eten om een goed spierherstel te bevorderen. Je kan daarbij kiezen voor een snelle eiwitshake, maar ook om er een genietmomentje van te maken met deze kurkuma late met chocoladetwist. Even nagenieten van al die endorfine die door je lijf giert na een stevige training wordt twee keer zo leuk met deze bijzondere kop koffie!

dsc_0591

Voor twee grote koppen

  • 400 ml gezoete amandelmelk
  • 2 theelepels cacaopoeder (zo onbewerkt mogelijk)
  • ¼ theelepel kurkuma
  • 1 theelepel oploskoffie
  • Een kleine beetje zout om de chocoladesmaak naar voren te halen
  • Eventueel wat stevia of andere zoetstof

dsc_0593

Bereidingswijze

  • Warm de amandelmelk op in een pannetje. Let goed op dat ze niet aanbrandt!
  • Voeg hieraan het cacaopoeder, de kurkuma en het zout toe.
  • Doe de oploskoffie alvast in je beker en schenk het kurkumamengsel erover zodra het kookt. Voeg zoetjes of stevia toe naar smaak.
  • Geniet!

One thought on “Kurkuma Late met Chocoladetwist

Add yours

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑

%d bloggers liken dit: