De stemmen in je hoofd.

Maak je alvast geen zorgen: ik hoor geen vreemde stemmetjes in mijn hoofd die me vertellen dat ik de wereld ga redden. Dit artikel, over de verschillende stemmen die we allemaal wel eens horen, zette me echter wel aan het denken.  Marloes vertelt in het artikel over de ambitieuze, kritische, lieve en aardige stem: dit…

Delhaize-event: eindejaarspop-up en favoriete gerechten!

Op dinsdag 4 december behoorde ik tot de groep geluksvogels die samen met journalisten, bloggers en genodigden mee mocht gaan genieten van de aftrap van de eindejaarscampagne van Delhaize. In het decor van hun nieuw pop-up atelier mochten wij genieten van een glim van hun allerlekkerste nieuwe gerechten. Genieten jullie ook mee? Zo beginnen we…

Buiten sporten in de winter?

Nu ik weer volop kan lopen, ga ik zo vaak als mogelijk naar buiten! Hardlopen, maar ook wandelen, rustig joggen, fietsen of canicrossen met Floor... Ik vind de lente prachtig, maar de herfst en de winter hebben zeker ook hun charmes. Ik geef je 7 redenen om ook in koude dagen naar buiten te gaan. …

Lopen rond de Kempense Meren

Enkele weken geleden gingen we voor de verjaardag van Eliot een weekendje weg richting Sunparks met vrienden! Heerlijk eten, drinken, zwemmen bij tropische temperaturen en gezelschapsspelletjes spelen. En lopen! In alle vroegte trokken we er samen op zondagochtend op uit voor een rondje dat ik had uitgestippeld. Dat was zo mooi dat ik besloot het…

Fitmetlien test uit: steunzooltjes

Een half jaar geleden sprak mijn sportdokter al over steunzolen als ik terug wat meer zou gaan lopen na mijn langdurige blessure. Enkele weken geleden informeerde ik dan ook bij de kine of dit een verbetering zou zijn, vermits ik stilaan terug meer kilometers begon te raken. Hij oordeelde dat het wellicht niet alle blessureproblemen…

Thermen Mineraal Rijmenam: een review

Enkele weken geleden voelde ik dat de stress levels ongekende hoogten bereikten. Oké, dat is misschien overdreven, maar toch was het echt wel tijd voor een dagje relaxen! Ik googelde sauna Mechelen en kwam al snel terecht bij Thermen Mineraal, een saunacomplex waarvan ik het broertje in Dilbeek al kende. Hoog tijd om dat eens uit…