Fitmetlien: belangrijke mededeling

De meeste van mijn lezers zal het niet ontgaan zijn dat ik op dit moment niet zoveel kan rennen... Maar dit is een loopblog... Toch wil ik het bloggen niet opgeven. Je zal dus zien dat er de komende weken misschien wat minder en ook andere artikels verschijnen. Voor de komende periode ga ik dan…

5 mentale trucjes om lang te zwemmen

Ik schreef al eerder over trucjes om je lange duurloop gezellig uit te rennen, maar in het zwembad werkt dit natuurlijk net iets anders. Je kan minder om je heen kijken (tenzij je de zwemtechniek niet helemaal onder controle hebt) en muziek is ook niet vanzelfsprekend. Hoe kan je uur doorgaan met zwemmen zonder dat…

Op bezoek bij de Pierre (Marcolini, that is)

Enkele weken geleden, kreeg ik een uitnodiging om naar het zomerfeest van chocolatier Pierre Marcolini te gaan... Nu moet je weten dat ik het soort mensen die zeggen dat ze geen chocolade lusten, bekijk met de dezelfde sceptische blik als een leraar geschiedenis de student bekijkt wiens huiswerk door de hond is opgevreten. Om maar…

Waarom ik (bijna) geen alcohol drink…

'Wat ongezellig, zeg!' klonk het die avond op café, toen ik aan de 'vriendin van een vriendin' glimlachend antwoordde dat ik geen alcohol hoefde. Ik probeerde aardig te doen. Zij was dat niet. Ze had al behoorlijk wat op en was de controle over haar gedrag en uitspraken misschien wel een beetje kwijt. Waarom niet,…

Zomers recept: de beste fruitsla (die niet bitter wordt)

Toen wij vroeger op vakantie gingen, betekende dat twee dingen... Lang in de auto zitten en fruitsla uit de koelbox. Die aten we dan onderweg op aan de kant van de weg met zelfgesmeerde boterhammen met ei. Die waren ook lekker, maar die fruitsla was toch net dat tikkeltje lekkerder! Goede fruitsla maken is niet…